![Jorrit](https://www.teamnl.org/media/3agevjt3/jorrit.png?rmode=max&width=1000&v=1da42e31ce99350)
#FitMetTeamNL - hockey
19 maart 2020
Redactie
#FitMetTeamNL - hockey
19 maart 2020
Redactie
De work-out van hockeyer Jorrit Croon bestaat uit zeven oefeningen, plus een leuke bonusronde!
Jorrits work-out:
- 15 x uitvalspas met sprong
- 60 seconden wallsit
- Maximaal aantal opdrukken
- Maximaal aantal dips
- 20 x superman
- 15 x mountainclimbers
- 30 seconden flutter kicks
- Bonusronde
Bekijk hier ook de work-out van hockeyster Lidewij Welten.
Heb je vragen of wil je reageren? Bezoek de YouTube-pagina en plaats een reactie!
Gerelateerde sporters
Gerelateerde teams
Gerelateerde artikelen
Toon alle artikelen-
De reis naar de Olympische Spelen in Parijs
Bekijk in deze video de laatste voorbereidingen, de reis en de eerste indrukken van het olympisch dorp.
Lees artikel -
Wie gaan er namens Nederland naar de Olympische Spelen in Parijs?
Welke Nederlandse sporters hebben zich gekwalificeerd voor de Olympische Spelen in Parijs? Bekijk het hier.
Lees artikel -
Hockeyers kunnen zich op EK kwalificeren voor de Olympische Spelen
Op zaterdag 19 augustus spelen zowel onze hockeymannen als -vrouwen hun eerste wedstrijd op het EK. Behalve de Europese titels…
Lees artikel -
Hockeyers veroveren Europese titel
De Nederlandse hockeyers zijn Europees kampioen! In een zenuwslopende finale tegen Duitsland ontsnapte TeamNL in de laatste seconde aan een…
Lees artikel