Europees Kampioenschap

EK gewichtheffen

13 april t/m 21 april 2025
Vanaf 09:00 uur
Chișinău

13 april t/m 21 april 2025
Vanaf 09:00
Chișinău

Terug naar het overzicht

Van 13 tot en met 21 april vinden de EK gewichtheffen plaats in de Moldavische hoofdstad Chisinau.

Nederlandse deelname:

Stef Biemans (96 kg)
Enzo Kuworge (+109 kg)
Marlous Schuilwerve (55 kg)
Myrthe Timmermans (71 kg)
Nikki Lowik (76 kg)
Joyce Maria de Koning (81 kg)

Programma EK gewichtheffen

13 april 2025:

19:00 uur: vrouwen 55 kg

14 april 2025:

16:00 uur: vrouwen 55 kg finale

16 april 2025:

09:00 uur: vrouwen 71 kg
11:00 uur: vrouwen 71 kg
17:00 uur: vrouwen 71 kg finale

18 april 2025:

10:00 uur: vrouwen 76 kg
18:00 uur: vrouwen 76 kg finale

19 april 2025:

09:00 uur: vrouwen 81 kg
11:00 uur: mannen 96 kg
16:00 uur: vrouwen 81 kg finale
19:00 uur: mannen 96 kg finale

21 april 2025:

16:00 uur: mannen +109 kg

Trekken en stoten

Tijdens een wedstrijd moet de halter op twee verschillende manieren boven het hoofd worden getild. Die twee technieken noemen we trekken en stoten. Bij het trekken (snatch) wordt het gewicht in één vloeiende beweging met gestrekte armen vanaf de grond tot boven het hoofd getild.

Bij het stoten (clean and jerk) wordt de halter eerst voor de borst gebracht, om hem daarna boven het hoofd uit te stoten. Een poging is geldig als de halter minimaal twee seconden boven het hoofd wordt gehouden. De deelnemer die alles bij elkaar opgeteld het meeste gewicht tilt, wint de wedstrijd.